甲状腺癌发病率提高,需提防超重、辐射和激素暴露

2022-09-22 00:50:55 文章来源:网络

本文转自:科技日报

科技日报记者 金凤 通讯员 胥林花 蒋雯

根据国际癌症研究机构**新发布的全球癌症统计报告,2020年甲状腺癌**发病例数22.1万人,成为全国发病率第七名的癌种。日前,江苏省肿瘤**院(南京**科大学附属肿瘤**院)举办了“世界头颈肿瘤日”专家科普及患友分享活动,该院头颈科张园主任介绍,在该科收治的患者中,甲状腺癌比例也在逐年上升。

张园表示,鼻咽癌、口腔癌、喉癌等其他头颈部癌症全年新发病例5.2万左右,而甲状腺癌发病率明显高很多。

甲状腺癌分为分化癌、髓样癌和未分化癌三大类,未分化癌的恶**程度非常高,患者的生存期常常以月计算,不过其发病率也比较低,只有1%左右,因此也要和发病率近98%的分化型甲状腺癌一样,尽可能手术切除,早发现早治疗就能取得较好的预后。

张园说,从文献资料来看,电离辐射是甲状腺癌确切的危险因素,尤其是在儿童时期的辐射暴露。另外有证据表明,超重、激素暴露以及某些环境污染物也可能会导致甲状腺癌。当然,体检与检查手段的普及使得很多肿瘤能够及时明确诊断,也是发病率提高的一个因素。

近年来,很多人体检时发现甲状腺长了结节。张园认为,对此不必紧张,甲状腺结节患者中只有10%左右的患者被诊断为甲状腺癌。对于大部分无临**症状的甲状腺结节患者来说,只需要定期随访,无需特殊治疗。但如果检查确诊是甲状腺癌,要让专科**生根据病人、病情、病理结合指南和共识筛选出需要尽早手术的患者,因为是癌就有转移、外侵等特殊的生物学行为;再进行规范手术切除干净,必要时多手段配合治疗,即使是晚期也不要怕、不放弃,交给有经验的**生去处理,希望也是很大的。

“外科手术在甲状腺癌治疗中的份量是非常大的。”张园表示,甲状腺癌只要有手术机会,一定要及时手术,而且必须将原发灶彻底切除,并且要准确判断是否存在颈淋巴结转移。若发生转移也需要一次**根除,尽量避免患者二次或多次手术。建议晚期患者就诊时一定要选择好**院和专科,特别是肿瘤已经侵犯喉、气管的患者,一定得去头颈肿瘤专科,因为这样的专科是由普外科、耳鼻咽喉、口腔颌面外科等**生共同组成的多学科专科。

据江苏省肿瘤**院头颈外科护士长胡婷婷介绍,患甲状腺癌的****与**的比例为3:1,对于入院手术治疗的患者,她建议,“入院前**重要的是要保持良好的心态,相信**护人员并积极配合治疗,要有和**护人员共同战胜疾病的信心。”

除了良好的心态,还要注意规律膳食,不能因为即将手术了就大补特补。术前2-4周******酒,可以减少伤口并发症,降低术后疼痛。

此外,术前进行体位训练十分重要,“因为大部分患者在手术中会采取头颈过伸位,可能会影响颈部的神经血管和肌肉。”为了减轻这种不适感,患者需在入院前提前进行体位训练,有助于术中配合、减轻颈过伸脑循环紊乱综合症,让患者更加舒适。入院后也需要继续进行头颈过伸位训练,同时还要进行深呼吸、有效咳嗽和**上大小便的训练。

自从进入夏天之后,天气一天比一天炎热,现在都还没到**热的时候,现在这30度左右的温度已经让人快受不了。我们的餐桌上已经换成的清淡的素菜和爽口的凉拌菜,但是依然食欲不振,吃什么都会腻。天热很多人连厨房都不想进,在厨房做一顿饭,半袖都能湿透,也是一种煎熬,既然不想进厨房,我们可以吃面啊,省时省力,**味可口,在夏天吃在合适不过。

夏天**常吃的面除去凉面,就是**酱面了,相信很多都对**酱面的味道念念不忘。我这种上班族,下班回到家,根本不想进厨房,也不想做菜,就像简单做一点既能吃饱还**味的食物,所以**酱面就成了不二人选。**酱面的**髓在于酱,一开始我老是做不好,后来请教了隔壁做大厨工作的邻居,他把**简单又好吃的方法教给了我,我按照这个方法真的做的很成功的,这味道连吃一夏天都吃不腻。

【**酱面】

所需食材:五花肉、黄豆酱、甜面酱、老干妈、葱、姜、蒜、十三香、黄瓜、胡萝卜、面条

步骤一:五花肉切末,将肥瘦肉分开,胡萝卜清洗干净切成细丝,黄瓜洗干净切细丝。

步骤二:葱切碎,姜切末,蒜剥皮切末。准备一个小碗,放入一勺甜面酱、两勺黄豆酱、两勺老干妈,搅匀备用。步骤三:起锅热油,放入肥肉末,煸**出肉油并且呈现微姜黄色,放入葱姜蒜,煸**出香味。

步骤四:然后倒入调好的酱料,小火煸**2分钟,然后倒入瘦肉末,翻**3分钟,倒入小碗热水,慢慢熬煮,直到熬出酱香味,撒入适量十三香,翻**均匀直到收汁,酱汁浓稠。

步骤五:锅内添冷水烧开,放入面条,等到开锅后,倒入一碗凉水,再次开锅后,捞出放入碗中。

步骤六:然后放入胡萝卜丝和黄瓜丝,将**好的酱汁淋在上面,搅拌均匀即可食用。

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