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菜花可以提高人体免疫力,含有非常丰富的维生素

时间:2020-06-21 07:04:03 来源:网络

菜花又名花椰菜,是由甘蓝的变种逐渐演化而来的,有白色和绿色两种,通常绿色的菜花又叫西兰花。白色和绿色两种菜花的营养和作用没有很大的差别,但是绿菜花比白菜花所含的胡萝卜素要多一些。

特性:

菜花中的维生素含量非常丰富,可以有效增强肝脏的中国石油天然气股份有限公司

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