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孙俪帮经纪人5个月瘦74斤!娘娘十年如一日的跳绳,完成蜕变

时间:2020-06-24 04:13:05 来源:网络

各位,我更愿意花两个小时的时间待在健身房里

可看的出来孙俪是一个非常自律的人,经常能看到她健身,通过长时间的锻炼孙俪才一直保持好身材,完全都看不出来是两个孩子的妈。

就连在片场的娘娘都没有放弃一点时间,坚持跳绳,不愧是娘娘十年如一日的跳绳。孙俪说过,跳绳是最方便携带的运动小器械,而且燃脂效果也非常的好,经常用跳绳来维持身材。

就连小学生上体育课都是最常见的一项运动,还有人因此每天跳绳减肥成功的这都是真实存在的。

为什么娘娘对跳绳独有情钟呢?

有研究显示,按照燃烧脂肪一、二、三

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